Бесплатно и без регистрации

Скачивай любимые книги во всех популярных форматах и читай в электронной книжке, на iPad или на компьютере! Все книги загружают сами пользователи сайта исключительно на бесплатные файлообменники. Никаких паролей и смс! Любую книгу можно скачать абсолютно бесплатно и без регистрации.

Популярные форматы книг

Скачивай книги только нужного формата! Наиболее популярный формат книг:

fb2 epub pdf txt doc djvu mp3

Здоровье и спорт

Занятия спортом, активный образ жизни благотворно сказываются на здоровье и общем жизненном тонусе человека. Вкладывая энергию и средства в собственное здоровье, мы продлеваем жизнь и улучшаем ее качество. Мы не будем призывать вас что-то вкладывать. Мы предлагаем вам совершенно бесплатно скачать книги о том, как стать здоровым и физически, и духовно. Вас ждут: модная сейчас йога, лечение травами и соками, тантрические практики и разнообразные тренировки собственного тела, методики улучшения памяти, методики улучшения зрения, занимательная книга о пользе обнажения тела для здоровья и многое другое.

Скачать книгу: Цигун. Древнекитайская система самолечения

Цигун. Древнекитайская система самолеченияНазвание: Цигун. Древнекитайская система самолечения
Автор: Коллектив
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1990
Страниц: 51
Формат: djvu
Размер книги: 3.81 Мб

Цигун - это оздоровительная система, издревле практикуемая в Китае. Она играет важную роль в профилактике и укреплении здоровья, предотвращении преждевременной старости и продлении жизни. Поэтому еще в древности цигун называли способом "уничтожить болезни и продлить жизнь".

Скачать книгу: Ваш ребенок от рождения до 6 лет. Выявление отклонений в развитии и их коррекция

Ваш ребенок от рождения до 6 лет. Выявление отклонений в развитии и их коррекцияНазвание: Ваш ребенок от рождения до 6 лет. Выявление отклонений в развитии и их коррекция
Автор: Биттерлих Л. Р.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2009
Страниц: 92
Формат: pdf
Размер книги: 1.46 Мб

Ни для кого не секрет, что эпизодические визиты к педиатрам не заменят повседневных наблюдений за здоровьем ребенка. И только родители могут заметить все те небольшие отклонения в развитии своего малыша, которые всегда гораздо проще исправить в юном возрасте. По сути, перед вами незаменимое пособие для полноценного воспитания вашего ребенка.

Скачать книгу: Анатомия болезни с точки зрения пациента

Анатомия болезни с точки зрения пациентаНазвание: Анатомия болезни с точки зрения пациента
Автор: Норман Казинс
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1991
Страниц: 95
Формат: doc
Размер книги: 1.2 Мб

Когда однажды Норман Казинс — автор этой книги — неожиданно заболел, врачи считали, что у него только один шанс из пятисот на выздоровление. Он решил сам бороться за свое здоровье. Эта книга — не только история выздоровления, но и размышление о том, какую роль в борьбе за выздоровление и возвращение к активной жизни играет воля человека, насколько важно каждому обрести веру в исцеление, чтобы мобилизовать все ресурсы организма и помочь ему справиться с болезнью.

Скачать книгу: 100 физкультминуток на логопедических занятиях

100 физкультминуток на логопедических занятияхНазвание: 100 физкультминуток на логопедических занятиях
Автор: Метельская Н.Г.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2009
Страниц: 51
Формат: pdf
Размер книги: 3.96 Мб

Данное пособие представляет собой практическое руководство для занятий с детьми 5-7 лет. Оно включает 40 упражнений для развития мелкой моторики (тонких движений пальцев рук) и 100 физкультминуток для развития общей моторики и речи детей.

Скачать книгу: Аэробика дома

Аэробика домаНазвание: Аэробика дома
Автор: Яных Е.А. , Захаркина В.А.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2006
Страниц: 175
Формат: doc
Размер книги: 1.1 Мб

Эта книга поможет не только разобраться в видах и методах аэробики, преимуществах тех или иных физических упражнений,но и подобрать индивидуальный комплекс упражнений и эффективно сбалансировать питание. Надеемся, что это издание станет вашим верным помощником в занятиях домашней аэробикой. Дерзайте, и у вас все получится!

Скачать книгу: Иммунитет. Укрепление защитных сил организма

Иммунитет. Укрепление защитных сил организмаНазвание: Иммунитет. Укрепление защитных сил организма
Автор: Казьмин В. Д.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2005
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер книги: 6.25 Мб

Все чаще в средствах массовой информации прослеживается мысль, что процент здоровых людей катастрофически уменьшается, а количество хронически больных неуклонно растет. В первую очередь это объясняется падением иммунитета, что тоже легко объяснимо на фоне ухудшающейся экологии, пищи из концентратов, стрессового образа жизни и повального увлечения химическими лекарственными препаратами.Как обезопасить себя от этих процессов? Что поможет сохранить иммунитет? Как укрепить защитные силы организма? На эти вопросы поможет ответить книга.

Скачать книгу: Витамины целители

Витамины целителиНазвание: Витамины целители
Автор: Обербайль К.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2005
Страниц: 208
Формат: doc
Размер книги: 1.33 Мб

В этой книге приводятся малоизвестные факты о витаминах, которые обладают поистине чудодейственными свойствами. Новейшие исследования в области молекулярной биологии позволили сделать ошеломляющий вывод: причина большинства человеческих недугов кроется в обычной нехватке витаминов.

Скачать книгу: Как лечить женские болезни травами

Как лечить женские болезни травамиНазвание: Как лечить женские болезни травами
Автор: Черногаева О. С.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2009
Страниц: 191
Формат: pdf
Размер книги: 5 Мб

Помимо общих сведений о лекарственных растениях, используемых в народной медицине для лечения женских заболеваний, в книге приводится множество рецептов фитопрепаратов, которые можно изготовить в домашних условиях.

Скачать книгу: Мастопатия. Лечение травами

Мастопатия. Лечение травамиНазвание: Мастопатия. Лечение травами
Автор: Алефиров А.Н.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2006
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер книги: 7.59 Мб

Что такое мастопатия? Как вовремя определить начальные симптомы этого распространенного заболевания молочной железы? Какие исследования следует пройти, прежде чем приступать к лечению? В чем причины болезни? Как подобрать наиболее оптимальный метод лечения? Книга, которую вы держите в руках, дает исчерпывающий ответ на эти, а также на многие другие вопросы.

Скачать книгу: Чудо-бальзам и медно-серебряный ионатор. Рецепты самостоятельного изготовления бальзама Родимина

Чудо-бальзам и медно-серебряный ионатор. Рецепты самостоятельного изготовления бальзама РодиминаНазвание: Чудо-бальзам и медно-серебряный ионатор. Рецепты самостоятельного изготовления бальзама Родимина
Автор: Родимин Е.М.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2007
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер книги: 1.26 Мб

Дорогие читатели! Наша книга расскажет вам об уникальном целебном средстве нового поколения - бальзаме Родимина. Эффективность оригинального метода Евгения Михайловича Родимина, основанного на применении медно-серебряного ионатора, официально подтверждена Государственным центром контроля качества лекарств. В наше время, когда дорогостоящие промышленные медицинские препараты доступны далеко не всем россиянам, когда огромная часть лекарств в аптеках на деле оказывается небезопасными подделками,бальзам Родимина способен оказать реальную помощь при лечении огромного числа болезней.