Бесплатно и без регистрации

Скачивай любимые книги во всех популярных форматах и читай в электронной книжке, на iPad или на компьютере! Все книги загружают сами пользователи сайта исключительно на бесплатные файлообменники. Никаких паролей и смс! Любую книгу можно скачать абсолютно бесплатно и без регистрации.

Популярные форматы книг

Скачивай книги только нужного формата! Наиболее популярный формат книг:

fb2 epub pdf txt doc djvu mp3

Красота, имидж и стиль

Что бы там ни говорили, а внешний вид, стиль, образ человека играет немаловажную роль в его успешности. При этом можно выделить составляющие этого образа. Первая – это внешность и манера одеваться. Довести ее до совершенства вам помогут книги, представленные в этом разделе. Вы узнаете, что нужно есть, чтобы похудеть; как правильно ухаживать за кожей лица и тела; как подобрать аромат, макияж и одежду соответственно случаю. Вторая составляющая вашего образа – манера общения. Здесь вы сможете скачать книги по имиджелогии и этикету, которые содержат множество советов и правил поведения в определенных жизненных ситуациях.

Скачать книгу: Все, что будущая мама хочет знать

Скачать книгу Все, что будущая мама хочет знать
Автор: 
Е.П.Сосорева
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
2010
Страниц: 
421
Размер книги: 
14,2 Мб

Эта книга для тех, кто ждет ребенка. Чтобы выносить и родить здорового малыша, нужно многое знать. Рекомендации специалистов, советы близких и дополнительная литература помогут будущей маме в этом. Книга дает исчерпывающие ответы по самым различным вопросам. Правильное питание при беременности, выбор родильного дома, как избежать осложнений, в каких случаях посещение больницы необходимо, что можно и нельзя беременным.
Много полезной и важной информации для женщин представлено в книге для рождения крепкого и счастливого ребенка.

Скачать книгу: Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день

Скачать книгу Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
Автор: 
Е.А. Бойко
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
1999
Страниц: 
241
Размер книги: 
6,1 Мб

Любая женщина мечтает о гладкой, сияющей коже. Но ухаживать за ней, сделать более подтянутой и упругой могут не все. Как правильно выбрать косметические средства, избавиться от мелких морщинок, определить свой тип кожи и не навредить себе, в стремлении стать более привлекательной.
Книга «Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день» - поможет справиться с проблемами, не отнимая много времени в день. Косметические процедуры, массаж лица и шеи, рецепты приготовления масок, бальзамов, скрабов – ваша кожа вновь сияет и вы счастливы.

Скачать книгу: Съедобная косметика

Скачать книгу Съедобная косметика
Автор: 
Авторский коллектив
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
2012
Страниц: 
214
Размер книги: 
5,2Мб

Книга «Съедобная косметика» поможет вам легко и просто в домашних условиях приготовить любые средства для ухода за лицом и телом. Это питательные крема, лосьоны, различные отвары и маски, бальзамы для волос. Вам будет интересно узнать любопытные факты об истории овощей и фруктов, а также их полезный состав.

Скачать книгу: Лифтинг-гимнастика для бёдер и ягодиц

Скачать книгу Лифтинг-гимнастика для бёдер и ягодиц
Автор: 
Авторский коллектив
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
2008
Страниц: 
96
Размер книги: 
2,65 Мб

Для любого мужчины ягодицы и бедра женщины – самые привлекательные и прекрасные части тела. А для женщин это самые проблемные участки. Книга «Лифтинг – гимнастика для бедер и ягодиц» поможет приподнять и придать форму ягодицам, сделать их упругими, убрать галифе с бедер. Нужно для этого немного: сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, косметические процедуры.

Скачать книгу: Дизайн аквариума

Скачать книгу Дизайн аквариума
Автор: 
К. Кассельман
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
2009
Страниц: 
168
Размер книги: 
17,21 Мб

Автор книги Кассельман долгое время изучала аквариумные растения, их особенности. Написала по этой теме множество статей и учебного материала. А также является редактором в журнале о водных растениях.
В этой книге она рассказывает, как подобрать аквариумные растения, ухаживать за ними. На что нужно обратить внимание при подготовке и оформление аквариума. Имея большой опыт работы с растениями, она дает очень ценные советы. Аквариум в доме – уголок природы, который дарит расслабление и покой. И с помощью растений в нем можно создать подводный мир, комфортный для рыб, и самый разнообразный по форме и цвету.

Скачать книгу: Как худеть без диет?

Скачать книгу Как худеть без диет?
Автор: 
Виктория Исаева
Категория: 
Красота, имидж и стиль
Год: 
2009
Страниц: 
134
Размер книги: 
2,7Мб

Тебе очень тяжело избавиться от лишнего веса? Надоело сидеть на различных диетах? Всевозможные фитнесы измотали тебя? Стройная фигура стала твоей несбывшейся мечтой? Но любая мечта может сбыться. И все дело не в откачивании лишней жидкости и пластической операции. А в простых правилах.
Книга Исаевой «Как худеть без диет? 49 простых правил» поможет разобраться в себе – почему килограммы нарастают, что является причиной твоего лишнего веса. Пособие поможет тебе обрести стройное тело без лишних денег, стресса и изнурительных диет.

Скачать книгу: Я не умею худеть

Я не умею худетьНазвание: Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Категории: Красота, Имидж, Стиль
Год издания: 2011
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер книги: 79,00 Мб

Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру.
Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса.

Скачать книгу: Цвет и стиль

Скачать книгу «Цвет и стиль»Название: Цвет и стиль
Автор: Вероник Хендерсон, Пэт Хеншоу
Год: 2006
Формат книги: PDF
Размер книги: 18,75 Мб

Неважно, какой размер вы носите, какая у вас фигура и сколько вам лет, - вы всегда можете великолепно выглядеть. Из данной книги вы узнаете, какие цвета вам к лицу; определите какие фасоны и ткани вам идут; научитесь подчеркивать свой стиль; добавите последние штрихи, воспользовавшись полезными советами относительно макияжа и правильного подбора одежды. Благодаря этой книге вы научитесь определять свой цветовой тип - колорит, что позволит вам впоследствии безошибочно подбирать цвета одежды и макияжа, в которых вы всегда будете хорошо выглядеть.

Скачать книгу: Самые модные татуировки

Скачать книгу «Самые модные татуировки»Название: Самые модные татуировки
Автор: Е. Н. Грицак
Год: 2008
Формат книги: PDF
Размер книги: 8,48 Мб

В книге вы найдете описание старинных и современных способов татуирования, виды и классификации рисунков, образцы временных татуировок.
Прочитав ее, вы не только расширите свой кругозор, но и, возможно, подберете стильное тату себе по вкусу...

Скачать книгу: Деловой этикет. Почему нужно вести себя так, а не иначе

Скачать книгу «Деловой этикет. Почему нужно вести себя так, а не иначе»Название: Деловой этикет. Почему нужно вести себя так, а не иначе
Автор: Елизавета Баженова
Категории: деловой этикет
Год: 2009
Формат книги: RTF
Размер книги: 2,12 Мб
ISBN: 978-5-17-060520-0

По большому счету, деловой этикет является всего лишь частью более широкого понятия "нормы поведения культурного человека". И для того чтобы соблюдать деловой этикет, нужно, прежде всего, соблюдать сами культурные нормы. Однако о многочисленных тонкостях поведения в деловом мире весьма полезно знать, поскольку подчас не в нашу пользу могут решить дело такие факторы, о которых мы даже не задумывались. В книге, богато иллюстрированной примерами из жизни, показано, какие правила делового этикета незыблемы и требуют неукоснительного исполнения, какие можно смягчить или обойти, а также что делать в наиболее сложных случаях.