Бесплатно и без регистрации

Скачивай любимые книги во всех популярных форматах и читай в электронной книжке, на iPad или на компьютере! Все книги загружают сами пользователи сайта исключительно на бесплатные файлообменники. Никаких паролей и смс! Любую книгу можно скачать абсолютно бесплатно и без регистрации.

Популярные форматы книг

Скачивай книги только нужного формата! Наиболее популярный формат книг:

fb2 epub pdf txt doc djvu mp3

djvu

Скачать книгу: Целебный холод воды

Целебный холод водыНазвание: Целебный холод воды
Автор: Колгушкин А. Н.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1986
Страниц: 128
Формат: djvu
Размер книги: 20.4 Мб

Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.

Скачать книгу: Профессионалы о целебных травах

Профессионалы о целебных травахНазвание: Профессионалы о целебных травах
Автор: Сербин А.Г., Чередниченко В.Д.
Категории: Медицина
Год издания: 2001
Страниц: 190
Формат: djvu
Размер книги: 2.13 Мб

В справочнике описано 50 видов наиболее часто используемых при лечении различных заболеваний лекарственных растений - их особенности, химический состав, распространение, применение в научной и народной медицине. Даются рекомендации по агротехнике их выращивания, уборке, сушке и хранению сырья.

Скачать книгу: Кисты и другие новообразования. Лечение народными средствами

Кисты и другие новообразования. Лечение народными средствамиНазвание: Кисты и другие новообразования. Лечение народными средствами
Автор: Славгородская Л. Н.
Категории: Медицина
Год издания: 2007
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер книги: 5.28 Мб

Уже сегодня найдены эффективные методы и средства борьбы со многими болезнями, в том числе и с раковыми клетками. Успех таких установок, что рак не обязательно смертелен, что собственные внутренние ресурсы организма могут бороться со злокачественными новообразованиями, чем бы они ни были вызваны, и что лечение может быть союзником внутренних ресурсов организма, - налицо. В книге представлены советы опытных врачей и народных целителей.

Скачать книгу: Это должен знать и уметь каждый

Это должен знать и уметь каждыйНазвание: Это должен знать и уметь каждый
Автор: Усиченко И.И, Силенок А.И, Шлаен Л.Н, Михайлич Б.С.
Категории: Медицина
Год издания: 1985
Страниц: 48
Формат: djvu
Размер книги: 12.2 Мб

Из брошюры, читатель узнает, как помочь пострадавшему при остановке сердца, при кровотечении, переломах, удушье, поражении электрическим током или молнией, при отравлении угарным газом, при общем замерзании, ожогах и других неотложных состояниях.

Скачать книгу: Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты

Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красотыНазвание: Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты
Автор: Правдина Н. Б.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2009
Страниц: 192
Формат: djvu
Размер книги: 2.09 Мб

Новая книга серии о йоге - поистине универсальной системе на все времена. Стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться. А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре - и при этом, по каким-то причинам, не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок - новое направление древней, но вечно юной йоги - фитнес-йога.

Скачать книгу: Массаж. 101 узелок на память

Массаж. 101 узелок на памятьНазвание: Массаж. 101 узелок на память
Автор: Нития Лакруа
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 2000
Страниц: 69
Формат: djvu
Размер книги: 1.31 Мб

Массаж ускоряет процессы выздоровления, приносит душевное успокоение. Он может даже изменить личность человека! К тому же массаж прекрасно снимает стресс.Руководство для начинающих с большим числом цветных фотографий, иллюстрирующих основные приемы массажа.

Скачать книгу: Атлас мануальной медицины

Атлас мануальной медициныНазвание: Атлас мануальной медицины
Автор: Барвинченко А.А.
Категории: Медицина
Год издания: 1992
Страниц: 191
Формат: djvu
Размер книги: 3.47 Мб

Атлас посвящен описанию диагностических и лечебных методик, используемых в современной мануальной медицине. Большой иллюстративный материал, сопровождающийся комментариями, позволит врачам детально разобраться с особенностями ручного воздействия на различные отделы позвоночного столба, грудную клетку, тазовый пояс, суставы конечностей, мышечную систему.

Скачать книгу: Растения - жизнь и здоровье

Растения - жизнь и здоровьеНазвание: Растения - жизнь и здоровье
Автор: Триза А. А.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1992
Страниц: 192
Формат: djvu
Размер книги: 3.73 Мб

Книга посвящается миру растений, раскрытию его тайн, многообразному использованию в различных сферах человеческой деятельности зеленого сокровища. В ней рассказывается о лесных и болотных растениях Брянщины, их биологических, лечебных, витаминных, пищевых и других свойствах. Некоторые рецепты, приведенные в ней, проверены лечебной практикой и опубликованы в медицинской литературе.

Скачать книгу: Каратэ-до. Ушу

Каратэ-до. УшуНазвание: Каратэ-до. Ушу
Автор: Яровой В.В., Литвинов Н.Я.
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1991
Страниц: 98
Формат: djvu
Размер книги: 4.72 Мб

Данная книга содержит методические рекомендации по двум видам восточных единоборств - ушу и каратэ-до. Назначение этих рекомендаций - помочь людям стать сильными духом и телом, стойко преодолевать жизненные неурядицы, научиться поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее состояние всего организма.
Учиться искусству восточных единоборств надо не только по книгам. Для этого нужно пройти школу Учителя. Но как скульптору нужен кусок мрамора, так душе человека необходимы знания, которые помогут найти истину. А истина - это вершина бытия.

Скачать книгу: Цигун. Древнекитайская система самолечения

Цигун. Древнекитайская система самолеченияНазвание: Цигун. Древнекитайская система самолечения
Автор: Коллектив
Категории: Здоровье и спорт
Год издания: 1990
Страниц: 51
Формат: djvu
Размер книги: 3.81 Мб

Цигун - это оздоровительная система, издревле практикуемая в Китае. Она играет важную роль в профилактике и укреплении здоровья, предотвращении преждевременной старости и продлении жизни. Поэтому еще в древности цигун называли способом "уничтожить болезни и продлить жизнь".